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Esse programa nutricional é pra quem quer saber que está consumindo os nutrientes que precisa pra ser saudável, não ter anemias nem outras deficiências, tendo uma melhora em vários sintomas e sem ter que ficar horas cozinhando todos os dias pra isso!
É pra quem quer poder comer alimentos que tragam o mesmo conforto mas ainda respeitem sua ética.
Pra quem quer saúde pra ninguém ficar falando que está doente devido a sua filosofia de vida.
É pra quem quer mostrar que consegue ter um corpo com músculos, definido, mesmo sendo veg!
São mais de 120 dias te acompanhando de pertinho para resolver tudo isso e muito mais!
O que é o Programa Metamorfose Vegana:
Consiste em 4 consulta, uma por mês por 4 meses, onde será abordadas não só questões para sua saúde nutricional, mas também outros hábitos envolvidos com seu processo de saúde e objetivos! Para ficar ainda mais completo, fui adicionando vários bônus para facilitar ainda mais suas experiências e aprendizagens, para ser uma verdadeira metamorfose na sua vida!
Com minha prática do dia-dia fazendo atendimentos fui notando que o maior problemas para as pessoas conseguirem ter uma alimentação realmente saudável não era apenas falta de informação, muitas vezes sabemos o que temos de fazer, e ainda assim não fazemos, tem muitas outras coisas por trás: hábitos, crenças, objeções, desorganização da rotina... Então eu criei o programa metamorfose vegana para conseguir trabalhar todos esses pontos para conseguir gerar realmente uma mudança para se levar pra vida toda, além de te ajudar a firmar os dois pés no vegetarianismo sem medo de ficar doente!
Além dos Bônus que te possibilitam muito mais suporte para conseguir seguir com suas metas, com meu conhecimento adquirido acompanhando centenas de pacientes, notei que consultas avulsas costumam não ser tão eficientes quanto aos acompanhamentos dos programas nutricionais devido a esses motivos:
É impossível explicar tudo que é necessário em uma única consulta, além de ser muito conteúdo para você absorver, seriam muitas mudanças para fazer ao mesmo tempo, o que costuma desmotivar!
Você precisa de tempo pra pra por em prática, testar, pra darmos então novos passos.
A maioria dos tratamentos requerem um passo a passo. Por exemplo: certos suplementos são passados somente após uma melhora intestinal, ou adequar outros nutrientes, ou entender melhor como seu corpo funciona.
Em uma única consulta você só testa um modelo de plano alimentar, sem testar vários fica difícil de saber qual seria a melhor opção para você, e testando modelos diferentes você aprende mais olhando pra sua alimentação com novos olhares!
Em uma única consulta, boa parte das pessoas costumam se desmotivar (não deu tempo de formar hábito ainda), por isso a importância do acompanhamento de metas semanais! Se torna muito mais fácil com alguém com conhecimento sobre saúde e formação de hábitos te ajudando de pertinho.
Porque ao ter uma deficiência nutricional, é necessário fazer os exames, suplementar e ao término da suplementação é necessário fazer novos exames e ver a necessidade de uma nova suplementação! Caso contrário logo você pode estar deficiente novamente!
Esses motivos que me fizeram criar o programa com consultas mensais + ferramentas para lidar com as dificuldades mais frequentes e controle de metas semanais para te observar de pertinho e conseguir te ajudar com as dificuldades que surgirem!
A imagem a baixo explica o que está incluso no Programa Nutricional Metamorfose, e que faz parte da consulta avulsa.
Os Bônus:
- Controle de metas semanal pelo whatsapp, eu te chamo para conversamos sobre as dificuldades que teve e como podemos superar elas. O controle dessas metas ocorrerá entrelaçado a história da metamorfose da borboleta, onde cada fase você evolui um pouquinho mais nessa metamorfose!
- Acesso ao diário alimentar (dentro da plataforma da nutri) onde você pode colocar fotos das suas refeições e dou um feedback sobre elas.
- Você ganha um Cardápio, este mesmo que eu vendo na aba Cardápio! Aqui você ganha ele de Bônus!
15 dias após a consulta:
1ª consulta - Ferramenta de organização (como fazer planejamento da semana).
2ª consulta - Análise de produtos alimentícios comprados.
3ª e 4ª consulta - Call com aplicação de uma ferramenta para ajudar com alguma dificuldade que ainda estiver tendo.